Car accident, Concussion & PTSD
Experiencing a motor vehicle accident (MVA) can increase the risk of concussion and Post Traumatic Stress Disorder (PTSD), alongside physical injuries. Although concussion and PTSD are two distinct conditions, both can develop following an accident and impact recovery. A concussion is a mild form of traumatic brain injury, while PTSD is a psychological disorder that […]
Immigration Psychological Assessment
Clinical psychological assessments can sometimes be used for immigration purposes to support various visa applications. These may include (but are not limited to) the following. Please note that some of these assessments require referral by an appropriate solicitor and cannot be supported by Medicare. Protection visaPsychological reports can assess the presence of trauma-related disorders such […]
Ways to manage work stress
Work stress is inevitable for every employee.Some challenges and job-related stress can actually help workers stay productive and grow professionally. However, excessive stress can lead to mental distress or burnout. Here are some tips you can try when stress at work starts to feel like it’s “too much.” 1. Improve your time managementPrioritise what is […]
學生因心理健康狀況需向學校申請特殊考量時，心理師開立證明的注意事項
在澳洲，大學課程通常安排緊湊，學業壓力相當沉重。有些學生可能因為壓力過大，導致心理健康受損，甚至讓原本的心理疾病惡化。在這種情況下，學生理應向學校申請 特殊考量（Special Consideration），以便獲得較寬鬆的期限或額外的支持。這樣的安排能避免因成績受影響而無法順利完成學業，進而影響未來的前途。 然而，需要特別注意的是：特殊考量並不是讓學生「作弊」或「偷懶」的方式。申請者需要能夠證明自身心理健康困難的真實性。同時，學校仍會要求學生在心理狀況改善後，逐步完成與其他學生相同的畢業要求。 因此，心理師一般不會為 新病患 立即開立此類證明。我們通常需要進行至少數次會談，並透過較為客觀的心理測驗或臨床評估後，才有足夠依據出具證明文件。 建議：若學生因學業壓力導致心理健康惡化，請及早尋求專業協助。這樣不僅能更有效地處理心理困擾，也能在必要時，及時獲得學校的支持，避免未來陷入更大的困境。
Things to know if you are a university student who needs to apply for “Special or Compassionate Consideration” on the basis of experiencing mental health challenges.
Studying at university can be demanding and overwhelming for many students. At times, this pressure can worsen psychological distress, which may negatively affect the ability to study effectively. If this is the case for you, it may be appropriate to apply for special consideration with your university so that you can complete required academic tasks […]
Bi-cultural Clinical Psychology Consulting
I am registered with the Australian Health Practitioner Regulation Agency (AHPRA) with an endorsement in Clinical Psychology. I am a Medicare/WorkCover provider and available in both English and Mandarin Chinese languages. Initially from Taiwan, I used to live in the San Francisco Bay Area, USA. I received the M.S. in Clinical Psychology from Palo Alto […]
Introduction
我是一名澳大利亞註冊的臨床心理師，擁有超過十六年的臨床經驗，曾在不同國家（美國加州、台灣、紐西蘭以及澳洲）從事心理治療與教學工作。在澳洲，我也曾於 La Trobe University 擔任教職，累積了豐富的臨床與教學經驗。 我能透過 Medicare、WorkCover 與 NDIS 提供心理服務，並針對不同需求的個案，提供專業評估與治療。 服務專長 · Areas of Expertise 憂鬱與焦慮：協助處理持續低落情緒、憂鬱或焦慮困擾，提升情緒調適能力。 強迫症（OCD）：針對強迫性思維與行為提供認知行為治療（CBT）及相關方法。 創傷後壓力症候群（PTSD）：處理因重大事故、創傷經驗或人際傷害所造成的壓力反應。 職場與校園霸凌：為受到 WorkCover 職場霸凌或校園霸凌困擾的個案，提供心理支持與治療。 心理衡鑑與診斷：提供 NDIS 或 DSP 心理社會障礙相關之專業心理評估與診斷報告。
Diagnostic Assessment for the NDIS 或 ACC Supports 經驗談
今天想和大家聊聊有關心理診斷報告撰寫的一些經驗與心得。 首先必須強調，心理診斷學（Diagnostic Psychology）是一門相當深奧的學科。在美國，這類課程通常僅開放給碩士或博士研究生選修，因為其涉及專業性極高的臨床與研究知識。 當心理師在考量病人診斷需求時，並不只是檢查症狀是否符合診斷手冊（例如 DSM）的標準。我們還需要同時整合與考量多方面因素，包括： 個人生活史（personal history） 家庭背景（family background） 身體與醫療狀況（medical history） 家庭成員與其他醫療團隊的意見 更重要的是，現實層面的考量。診斷往往會直接影響到病患能否獲得政府的社會福利補助或支持服務，例如 NDIS（澳洲國家殘障保險計畫）或 ACC（紐西蘭意外補償機構）。因此，心理師在撰寫報告時，與 NDIS 或 ACC 之間的溝通協調，也是至關重要的一環。 此外，心理測驗工具的選擇 也是一門重要學問，不同的工具會帶來不同的臨床訊息與解釋價值。
Focused Acceptance and Commitment Therapy
“Life is one big symptom generator! When you stop having symptoms, that’s the day you are declared DOA” Strosahl, Robinson and Gustavsson (2012; p.51) The newly developed Focused Acceptance and Commitment Therapy (FACT) is the marriage between the GP care and psychology practice for the best interest of our client populations. The FACT encourages a […]
聚焦的接纳与承诺疗法 Focused Acceptance and Commitment Therapy, FACT
Focused Acceptance and Commitment Therapy (FACT) 是由美国心理学家 Kirk Strosahl 与 Patti Robinson 等人发展而成的一种简短心理治疗模式。其设计初衷是为了回应全科医生（GP）在日常诊疗中对心理健康支持的迫切需求。 GP 在诊疗过程中，常常需要同时面对复杂的身体疾病与病患的情绪困扰。然而，现行的 Medicare 制度 限制了 GP 能为个别病患提供的多样化支持。在此背景下，FACT 提供了一种高效而实用的心理介入方式。 FACT 的特点是简短、高效、聚焦。在 GP 转介病患后，心理师通常会在当天提供心理咨询。面谈多为一次性，时间约 30 分钟。心理师会在有限的时间内快速完成 评估，并与病患共同制定可行的治疗方案。 根据 Patti Robinson 等研究的实证结果，FACT 的一次性短程介入，在疗效上往往可与传统的 认知行为治疗（CBT） 的多次会谈相媲美。对于许多病患而言，这意味着无需长期回诊，也能获得切实的帮助。